Les effets physiologiques d’une seance de Cryotherapie Corps Entier

Les effets physiologiques lors d’un bain de froid de cryothérapie intégrale sont:

– Le Choc thermique se produit par une diminution rapide et importante de la température cutanée.

– Effet de vasoconstriction et stimulation des récepteurs cutanés du froid.

– Stimulation sympathique et réactions neuro-endocriniennes.

– Redistribution vasculaire vers les organes centraux et augmentation du volume d’éjection systolique.

– L’augmentation du débit sanguin musculaire.

– Augmentation de l’oxygénation du sang et augmentation de l’élimination des déchets (lactates) : meilleure récupération musculaire.

– Diminution des prostaglandines et Créatine Kinase (Jusque J8 ) : diminution des micro-lésions.

– Au niveau hormonal : diminution de le Noradrénaline plasmatique : effet antalgique.

– Diminution des réactions inflammatoires.

– Diminution du syndrome dépressif.

– Diminution des troubles du sommeil.

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